歯肉炎を自宅で治療する、飴やハイチューではなくキシリトールのダブレットに変える方法

歯肉炎の多くは自宅で治療することが９割です。食生活の改善や歯磨きのやり方を変えるだけで多くの場合は治すことができます。

口の中に長時間甘いものがあると、細菌が増殖し、歯肉炎が悪化します。口の中は適度な湿度と温度に保たれていて細菌が増殖するには格好の場所です。そこに細菌の餌となる甘いものがあれば、細菌は爆発的に増殖し、歯肉炎が起こります。飴やハイチューなどで長時間、細菌の餌を与え続けるのではなく、キシリトールのタブレットに変えるだけで歯肉炎を改善することができます。

次は私の話題に入りましょう。歯の健康の問題ですね。（5倍速コントラ）

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